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昆山哪里有健康管理师培训班

2019/12/15 0:27:23发布185次查看

重点1 人体体格测量常用指标
体重、身高、皮褶厚度,上臂围,其中以身高、体重为重要。
重点2 测量体重的意义
体重可反映身体营养水平,尤其反映与蛋白质和脂肪有关的能量水平。
重点3 评价儿童体重的标准及意义
1、年龄组别体重
实测体重与同年龄组的标准体重进行比较,应在标准体重均值的2个标准范围内(或在第25~75百分位数范围)。
2、身高组别体重的意义
可反应近期营养状况。
重点4 理想体重计算及体质指数计算
1、理想体重计算公式
理想体重=身高(cm)-105(身高150cm以下者,减100)
2、体质指数计算公式
bm|=体重(kg)身高(m)]2
中国成人判断超重和肥胖程度的界限值,bm|<18.5kg/m2是体重过低,18.5~239kg/m2为正常体重,24.0~27.9kg/m2为超重,≥28kg/m2为肥胖。
点拨:理想体重及体质指数,是考试常见知识点
重点5 腰围的评价方法
腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的简单和实用的指标。男性腰围≥85cm、女性≥80cm患肥胖相关疾病的危险性增加。点拨:腰围评价,是考试常见知识点。
重点6 中国成年人血压的标准
1、正常血压
收缩压<120mmhg,舒张压<80mmhg
2、正常高值
收缩压120~139mmhg,舒张压80~89mmh
3、高血压
收缩压≥140mmhg,≥舒张压90mmhg
点拨:成年人血压标准,是考试常见知识点。
重点7 身高与体重的测量方法
1、身高的测量方法
受试者直立,两脚后跟并拢靠近量尺,并将两肩及臀部也贴近量尺。
2、体重的测量方法
(1)电子体重计
①受检者穿薄衣服、赤足,全身放松,自然站立在体重计量盘的中央,保持身体平稳。
②记录以(kg)为单位,精确到小数点后1位。测量误差不超过0.1kg。
(2)杠杆秤
①使用前需检查其准确度和灵敏度。
②2测量方法是以备用的10kg、20kg、30kg、50kg等标准砝码分别进行称量。
点拔:身高与体重测量方法,是考试常见知识点
重点8 腰围的测量方法
①受试者直立,两脚分开30~40cm。
②用一个没有弹性、小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线胯骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点。
③沿水平方向围绕腹部一周,紧贴而不压迫皮肤,在正常唿气末测量腰围的长度,读书准确至1mm。
重点9 血压的测量方法
①被测者在测量血压至少静息5分钟以上。
②选择大小合适的的袖带。
③充气、缓慢放气。
④至少测量两次,应间隔2分钟重复测量,取2次读数平均值。
重点10 不合逻辑信息记录的识别的概念
应用一般常识和医学常识,对收集的信健康信息进行判断,看是否有违背常识的数据。
如:调查对象年龄范围在25~64岁,但某一调查表中所出现年龄12岁等。
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