1、避免紧身裤
千万不能穿紧身的裤子配紧身的衣服，会很吓会哦，不要选择那些在大腿部分过多装饰的裤子，闪闪的装饰，会令视觉膨胀，腿会更肥。
2、避免短外套
短外套的长度必然会暴露下半身的缺陷，尤其是搭配紧身裤的时候，更是将你腿粗屁股大的缺点暴露无遗。
3、避免包臀裙
一般腿粗屁股大的女生都穿包臀裙是大忌，贴身包臀的设计会让你的下半身看起来更加臃肿。
4、避免铅笔裤7分裤
不要穿铅笔裤就好,其次是7分裤最好也不要穿,因为7分裤的比例很难抓,不是腿长的特别好看的尽量不要穿,很容易把缺点暴露。
搭配技巧：
1、高腰裙
a字裙型倒梯型的廓型，能够有视觉上瘦腰缩的效果，还能通过大摆的裙型藏住你丰满的臀部。
2、收腰长裙
对于腰粗臀肥的女生，哪里胖遮哪里，绝对是穿衣搭配的显瘦准则，选择一条长裙搭配腰带，瞬间瘦5斤的既视感。
3、巧搭高跟鞋
可以的话要穿上漂漂的高跟鞋，可以加强的腿部曲线，把腿的长度增加了，就不觉的腿胖了。
4、长外套
对比短外套，腿粗的小仙女穿长外套的好处就很明显了。不仅能遮盖住身材的缺陷，还特别拉风有气场。长外套最好选择直筒型的，不挑身形还遮肉。
5、阔腿裤
九分阔腿裤刚好露出脚裸最纤细的部分，避免臃肿的同时还非常显瘦显高，而且特别适合小巧女性的身高比例。
6、深色连衣裙
这款波点连衣裙适合任何人穿，面料穿起来也非常舒服，修身的版型更加显瘦又漂亮，不管你是单穿还是内搭都性感又时尚。